做法与步骤

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    葛根粉的功效与作用
      1.葛根粉有清热、生津、止渴KPL竞猜平台KPL竞猜平台、降血压等功效。
      2.葛根粉粥可用于缓解高血压KPL竞猜平台、头痛KPL竞猜平台、项背痛和冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、慢性脾虚泻痢、口干烦渴等症KPL竞猜平台KPL竞猜平台。
      3.能解肌发表、升举清气,长于透发阳明肌腾之邪,鼓舞胃中清阳之气上行KPL竞猜平台。
      4.功能解肌退热KPL竞猜平台、透发麻疹、生津止渴KPL竞猜平台KPL竞猜平台、升阳止泻;
      5.常用于外感伤寒所致的头项强痛,以及麻疹初起、疹出不畅、热病口渴KPL竞猜平台KPL竞猜平台、阴虚消渴KPL竞猜平台,或湿热泻痢KPL竞猜平台KPL竞猜平台、脾虚腹泻等。

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    葛根粉怎么吃
      1.葛根与粳米同煮,可减轻其寒滑作用KPL竞猜平台,延缓药效KPL竞猜平台KPL竞猜平台,起到清胃养阴KPL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台、生津止渴作用KPL竞猜平台。
      2.幼儿夏季热KPL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台,胃热多渴KPL竞猜平台KPL竞猜平台,可多食葛根粥KPL竞猜平台KPL竞猜平台,使大便通畅KPL竞猜平台,减轻病状。
      3.日常保健,也可选用葛粉KPL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台,食用更方便。
      4.葛粉有很好的清胃火的功效KPL竞猜平台KPL竞猜平台。葛粉约50克KPL竞猜平台KPL竞猜平台,放置碗内,下少许凉开水搅匀KPL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台,加15 克冰糖KPL竞猜平台,再将热开水冲入碗内KPL竞猜平台KPL竞猜平台,即成糊状,待温凉时食用PL竞猜平台?梢郧謇沓ξ溉菿PL竞猜平台KPL竞猜平台KPL竞猜平台、湿燥KPL竞猜平台KPL竞猜平台,改善便秘、口臭KPL竞猜平台KPL竞猜平台、胃胀KPL竞猜平台KPL竞猜平台、烦燥心乱KPL竞猜平台KPL竞猜平台。

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      1. 质者服用KPL竞猜平台,尤其是经常士。
      2. 适宜与绿豆KPL竞猜平台KPL竞猜平台、红小豆KPL竞猜平台KPL竞猜平台、玉米等搭配食用KPL竞猜平台。

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      1. 慎用。
      2. 服用期间忌食适合湿热体吸烟KPL竞猜平台KPL竞猜平台、饮酒人脾胃虚寒者刺激性食物KPL竞猜平台。

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